Stomatologai įspėja – per dažnai valytis dantis taip pat negerai kaip ir tai daryti ypač retai: pernelyg intensyvus rūpinimasis burnos higiena dantims gali padaryti daugiau žalos nei atnešti naudos.

Jeigu išgėrėte puodelį kavos ar sočiai papietavote, ir dar nepraėjus nei pusvalandžiui skubate valytis dantų, jiems galite pakenkti.

Išgėrus rūgščių ar gazuotų gėrimų, rūgštys pradeda ėsti jūsų dantų emalį bei po juo esantį gilesnį sluoksnį, vadinamą dentinu. Dantų valymasis netinkamu laiku – maždaug 20 minučių po užkandžiavimo – rūgštis gali nustumti giliau, todėl dantys ims gesti sparčiau.

„Valydami dantis, iš tikrųjų šepetėliu galite rūgštis pastūmėti giliau į emalį ir dentiną“, - per interviu „New York Times“ įspėjo stomatologas Howardas R. Gamble.

Tyrimo metu buvo nustatyta, jog dantys genda sparčiau, jeigu būna valomi nuo rūgštaus gėrimo suvartojimo nepraėjus nei pusvalandžiui.

Savanoriai burnose turėjo dentino mėginių – buvo tiriama jo būklė valant dantis.

Paaiškėjo, jog jeigu dantys valomi po gaiviojo gėrimo vartojimo praėjus ne daugiau 20 minučių, jiems padaroma didžiulė žala. Rūgštinę terpę seilės neutralizuoja maždaug per valandą po valgio, tad jeigu pietums valgėte kažką aštraus ar rūgštaus, dantis valytis drąsiai galite praėjus valandai - tuomet žalos pavyks išvengti.