Grožio receptai

2012 liepos mėn. 12 d. 10:42

Vasarą mes esame sveikesnės ir aktyvesnės, bet vis tiek susiduriame su tam tikrais šiam metų laikui būdingais iššūkiais. Truputis UV spindulių teigiamai veikia mūsų sveikatą, tačiau per dažnos saulės vonios gali išsausinti ar nudeginti odą ir pridaryti daug žalos.

Shutterstock nuotr.

Dešimt būdų, kaip sveikatai panaudoti obuolių actą (16)

2012 liepos mėn. 11 d. 00:00

Galbūt jums obuolių actas ir neatrodo kaip medžiaga, galinti pagerinti jūsų sveikatą, tačiau taip yra. Štai dešimt būdų, kaip jį panaudoti.

Dešimt būdų, kaip sveikatai panaudoti obuolių actą

Shutterstock nuotr.

Valgyk agurkus ir lieknėk (8)

2012 liepos mėn. 11 d. 09:50

Apie maistinę agurkų vertę nėra ko daug rašyti – 95 proc. agurkų sudaro vanduo. Baltymų, angliavandenių ir riebalų juose yra mažai, tad ir sotumo jie per daug nesuteikia. Tačiau juos turėtų įvertinti norintys sulieknėti – 100 gramų agurkų tėra 15 kalorijų.

Shutterstock nuotr.

Trys populiarūs klausimai apie dietas

2012 liepos mėn. 10 d. 00:00

Visos norime būti gražios ir lieknos. Tik siekiant dailios figūros neretai iškyla daugybė klausimų. Štai keli populiariausi bei atsakymai į juos.

Shutterstock nuotr.

Mitai ir tiesa apie natūralią ir sintetinę kosmetiką (7)

2012 liepos mėn. 9 d. 11:13

Ar mokame atskirti natūralią kosmetiką nuo sintetinės, o ekologišką nuo natūralios? Kuri iš jų efektyvesnė, o kuri tėra panacėja, kuri kenkia, o kuri padeda - diskusijų ir mitų sukurta galybė. Kaip atskirti, kas tikra, o kas ne, pasakoja natūralios kosmetikos „Uoga Uoga“ kūrėja Jovita Vyšniauskienė.

Mitai ir tiesa apie natūralią ir sintetinę kosmetiką

Shutterstock nuotr.

Ar galima panaikinti raukšles paakiuose? (16)

2012 liepos mėn. 8 d. 20:27

Man 40 metų, jau matomos paakių raukšlės. Skaičiau apie hialurono rūgšties injekcijas, kaip alternatyvą plastinei chirurgijai, tačiau jos brangios. Kokį kitą efektyvų būdą galėtumėt pasiūlyti? Gal žinote efektyvų kremą su hialurono rūgštimi nuo raukšlių?

Ar galima panaikinti raukšles paakiuose?

Shutterstock nuotr.

Kaip prižiūrėti odą su išsiplėtusiais kapiliarais ir panaikinti išsiplėtusias poras? (13)

2012 liepos mėn. 5 d. 15:20

Norėčiau patarimų, kaip prižiūrėti "kapiliaruotą" veido odą - kai apibūdinimas tinka ypač paakiams ir skruostams. Vienur girdėjau, kad tokią odą iš vis kuo mažiau liesti ir eksperimentuoti su ja, taip pat kad tokia oda "nemėgsta" karščio - nerekomenduotina ilgai sėdėti vonioje ir netgi gerti daug karštos arbatos.

Shutterstock nuotr.

Kas padės įkandus uodui ir koks kalcis naudingiausias? (14)

2012 liepos mėn. 5 d. 14:56

Ką patartumėte naudoti po uodų įkandimo (oda labai stipriai rausta ir ištinsta, ar padės tepaliukas, ar yra ir geriamų vaistų kurie nuramintų)?

Shutterstock nuotr.

KONKURSAS! Atsakyk į klausimus teisingai ir laimėk kosmetikos rinkinį atostogoms! Skelbiami nugalėtojai

2012 liepos mėn. 4 d. 11:13

Įvairias priemones grožiui puoselėti moterys naudojo nuo neatmenamų laikų, tačiau ar visas jas naudojame tinkamai? Jei manai, kad apie grožio produktus žinai viską, atsakyk į šiuos klausimus teisingai ir laimėk BABE dermatologinės kosmetikos rinkinį savo atostogoms! P.S. Teisingus atsakymus paskelbsime konkursui pasibaigus.

KONKURSAS! Atsakyk į klausimus teisingai ir laimėk kosmetikos rinkinį atostogoms! Skelbiami nugalėtojai

Shutterstock nuotr.

Kokius sveikatos sutrikimus išduoda mūsų nagai? (10)

2012 liepos mėn. 4 d. 08:48

Mūsų nagai gali išduoti ir sveikatos sutrikimus. Štai jų sąrašas.

Kokius sveikatos sutrikimus išduoda mūsų nagai?

Shutterstock nuotr.

Kaip teisingai maitintis, turint problemišką odą?

2012 liepos mėn. 4 d. 00:00

Jei blizga tik jūsų kakta ir nosies sparneliai, tai yra natūralus procesas: šiuo būdu riebalinis sluoksnis neleidžia išdžiūti odai ir taip apsaugo ją nuo ankstyvo senėjimo. Tačiau visai kitas reikalas, jei jūsų veido oda yra sudiržusi, porėta ir nusėta juodų inkštirų.

Shutterstock nuotr.

9 patarimai, kad plaukai būtų sveiki ir blizgėtų (6)

2012 liepos mėn. 3 d. 09:16

Trokšdamos turėti tokius pačius blizgančius plaukus kaip modeliai, reklamuojantys plaukų priežiūros priemones, daugelis merginų pasiryžusios pakloti didžiules sumas už firminius plaukų šampūnus ir kaukes.

Shutterstock nuotr.

Bičių dovanos - mūsų grožiui

2012 liepos mėn. 2 d. 09:53

Medus nuo senovės buvo naudojamas sveikatai stiprinti bei jaunystei išsaugoti. Štai keletas receptų, kaip bičių dovanas panaudoti mūsų grožiui.

Shutterstock nuotr.

Joga veidui padės išvengti mimikos raukšlių

2012 liepos mėn. 2 d. 00:00

Patyrę gydytojai pagal paciento veido būklę gali pasakyti, kokie jo organai kenčia. Veide yra praktiškai visų vidinių žmogaus organų refleksiniai taškai, ir jei teisingai paveiktume veido audinius, galima teigiamai paveikti ir paties organizmo veiklą.

Shutterstock nuotr.

Naminės priemonės prieš celiulitą ir antsvorį (19)

2012 birželio mėn. 29 d. 00:00

Daugelį amžių moterys darydavo įvairius įvyniojimus, kad apvalytų organizmą nuo toksinų. Po jų oda pasidaro elastinga, švelni. Anticeliulitiniai įvyniojimai – puiki priemonė palepinti savo kūną ir atsipalaiduoti.

Shutterstock nuotr.

12 kosmetinių kaukių iš jogurto riebiai odai

2012 birželio mėn. 29 d. 00:00

Kad pasiruoštumėt šias kosmetines kaukes, jums prireiks natūralaus jogurto be priedų. Nenaudokite to, į kurio sudėtį jau įeina vaisiai. Iš tokio jogurto nebus jokios naudos, nes konservavimo procesas bus sunaikinęs visas vertingas ir maitinančias savybes.

Shutterstock nuotr.

Kaip sumažinti veido plaukuotumą? (16)

2012 birželio mėn. 29 d. 00:00

Laba diena, patarkite kaip sumažinti veido plaukuotumą, Ačiū.

Shutterstock nuotr.

Dermatologas pataria: kaip atsikratyti veido erkučių (26)

2012 birželio mėn. 26 d. 00:00

Laba diena, patarkite, kaip išgydyti poodinę erkutę. Daugiau nei prieš kelis mėnesius išryškėjo ant veido. Gydžiau antibiotikais ir tepaliuku, buvo aprimę, bet dabar vėl ūmėja. Neringa

Dermatologas pataria: kaip atsikratyti veido erkučių

Shutterstock nuotr.

Raudoni skruostai - nebūtinai sveikatos požymis (7)

2012 birželio mėn. 26 d. 11:03

Laba diena, man 24 metai, ir neramina mano odos būklė, nors kol kas tikrai nėra tragiška: yra tik keletas raudonų dėmelių ant nosies ir skruostų, vakare nuvalius makiažą matomi išsiplėtę kapiliarai. Dažnai raustu, o dirbant generalinio direktoriaus administratore ir bendraujant su klientais tai didelis diskomfortas. Išbandžiau daugybę kremų jautriai odai, kuriuos rekomendavo draugės, tačiau nė vienas nepadėjo...

Raudoni skruostai - nebūtinai sveikatos požymis

Shutterstock nuotr.

Iš kur atsiranda karpų, kodėl beria krūtinę ir rausta akių vokai? (2)

2012 birželio mėn. 27 d. 07:00

Laba diena, mano akių vokai paraudę, pleiskanoja, kas tai galėtų būti?

Iš kur atsiranda karpų, kodėl beria krūtinę ir rausta akių vokai?

Shutterstock nuotr.

Ką daryti, jei sluoksniuojasi nagai? (40)

2012 birželio mėn. 27 d. 15:21

Mano nagai labai sluoksniuojasi, nors maitinuosi gana sveikai (valgau daug kruopų, pieno produktų ir t.t.), nerūkau, vartoju vitaminus. Dėl šios problemos negaliu užsiauginti bent kiek ilgesnių nagų. Kur gali slypėti problema?

Shutterstock nuotr.

Kosmetologė pataria: apie jautrią veido ir akių srities odą (2)

2012 birželio mėn. 28 d. 00:00

Laba diena, daug rašoma apie jautrią paakių odą, o kaip prižiūrėti akių vokus? Šiltuoju metų laiku vokų oda net peršti nuo sausumo... Kaip ją drėkinti? Daiva

Kosmetologė pataria: apie jautrią veido ir akių srities odą

Shutterstock nuotr.

Kada po valgio galima valyti dantis, kad jiems nepakenktumėm (10)

2012 birželio mėn. 28 d. 10:27

Nemažai žmonių dantis per dieną valosi dažniau nei rekomenduoja dantų priežiūros specialistai – dažniausiai iš karto po sočių pietų ar pasimėgavimo gaiviuoju gėrimu su daug cukraus bei rūgščių.

Kada po valgio galima valyti dantis, kad jiems nepakenktumėm

Shutterstock nuotr.

Gelinis manikiūras didina vėžio riziką (43)

2012 birželio mėn. 25 d. 09:47

Gelinis manikiūras leidžia kelias savaites džiaugtis dailiais ryškiais nagais, bet UV spindulių radiacija, kuria džiovinamas nagų lakas, gali atnešti ne tokių gražių rezultatų.

Shutterstock nuotr.

Ar jūsų nesendina plaukų spalva? (14)

2012 birželio mėn. 25 d. 00:00

Netinkamai parinktas plaukų atspalvis gali pridėti ne vienerius metus. Jei jau kelis dešimtmečius dažote plaukus ta pačia spalva, galbūt atėjo laikas pokyčiams?

Shutterstock nuotr.

Kaip prižiūrėti kaklą, kad jis neišduotų mūsų amžiaus? (2)

2012 birželio mėn. 25 d. 00:00

Nėra tokios moters, kuri nesvajotų kaip galima ilgiau išlikti jauna. Ir šiuolaikiniai kosmetologai stengiasi patenkinti šį norą - išradinėja stebuklingus kremus, tobulina kosmetinės chirurgijos metodus, siūlydami ne tik patempti raukšlytes, bet ir pakelti krūtinę arba atsikratyti nereikalingų riebalų ant klubų ir pilvo. Ir vis dėlto moters amžių beveik visada galima nustatyti pagal išdaviką kaklą, kuris nepasiduoda chirurginiam patempimui ir labai dažnai lieka be mūsų dėmesio būtent tada, kai to dėmesio skirti dar ne vėlu.

Kaip prižiūrėti kaklą, kad jis neišduotų mūsų amžiaus?

Shutterstock nuotr.

Mityba pagal horoskopą (7)

2012 birželio mėn. 22 d. 09:00

Jei astrologija padeda suprasti, kaip mes elgiamės meilės srityje, ko mums reikia įkvėpimui ir kokių situacijų geriau vengti, galbūt ji gali patarti, kaip geriausiai išlaikyti gražią figūrą?

Shutterstock nuotr.

Pribloškiantį biustą padės įgyti specialūs pratimai (19)

2012 birželio mėn. 21 d. 09:20

Kiekviena moteris svajoja turėti puikią krūtinę, sukeliančią vyrų susižavėjimą ir moterų pavydą. Žurnaluose ir interneto puslapiuose apstu dietų, skirtų puoselėti gražiai krūtinei. Žadama, kad per penkias-dešimt dietos dienų bus pasiekta norimos formos ir dydžio krūtinė. Tik ar tai realu?

Shutterstock nuotr.

Pigmentinės dėmės: kaip jų atsikratyti naminėmis priemonėmis (17)

2012 birželio mėn. 19 d. 13:00

Sakoma, net saulė turi dėmių, tačiau tai nenuramina, jei dėmių atsiranda ant mūsų odos. Pigmentinių dėmių atsiradimas ant rankų, veido, kūno nesukelia tokio pasitenkinimo kaip, tarkime, įdegis. Nors mechanizmas, kuris užsuka abu šiuos procesus, vienodas.

Shutterstock nuotr.

Asmeninio trenerio sudaryta mitybos sistema leis lieknėti su malonumu (16)

2012 birželio mėn. 20 d. 09:00

Pamirškite pusryčius, valgykite sočiai tris kartus per dieną bei siurbčiokite kavą. Skamba kaip sąrašas, kuriuo nereikėtų vadovautis norint netekti kilogramų. Tačiau naujasis svorio netekimo planas yra toks populiarus, kad iTunes parduotuvėje neseniai aplenkė knygą „Dukan Diet“.

Asmeninio trenerio sudaryta mitybos sistema leis lieknėti su malonumu

Shutterstock nuotr.

Depiliacija ar epiliacija - kas geriau? (16)

2012 birželio mėn. 19 d. 00:00

Nepageidaujamų plaukelių ant kūno šalinimas skutimosi peiliuku – pasenusi procedūra, tad jei nusprendėte imtis šiuolaikiškesnių priemonių, visų pirma apsispręskite, ar eisite į grožio saloną, ar, kaip ir anksčiau, šalinsite plaukelius namuose. Po to išsirinkite procedūrą.

<strong>Depiliacija ar epiliacija - kas geriau?</strong>

Shutterstock nuotr.

Kava - ginklas nuo celiulito (11)

2012 birželio mėn. 18 d. 01:00

Jei mėgstate kavą, kavos įvyniojimai jums - puiki galimybė suteikti sau su niekuo nepalyginamo malonumo. Juk mes visi žinome, kad piktnaudžiavimas kofeinu, ekspertų žodžiais, gali paskatinti negražaus celiulito atsiradimą, o štai jo išorinis naudojimas, priešingai, padeda spręsti šią problemą.

Shutterstock nuotr.

Kaip sumažinti veido raudonį? (7)

2012 birželio mėn. 18 d. 00:00

Laba diena, norėjau paklausti, ką daryti su nosimi, kuri visada būna raudona. Kai tiesiog guliu ir nieko neveikiu, būna mažiau raudona, o kai ką nors darau, vaikštau ar tiesiog judu, būna raudona? Ačiū!

<strong>Kaip sumažinti veido raudonį?</strong>

Shutterstock nuotr.

Kosmetika be pavojų (15)

2012 birželio mėn. 16 d. 13:00

„Žalioji“ mada pasiekė ir kosmetikos sferą. Panašu, kad tai yra ne trumpalaikė tendencija, o būtinybė. Kokie komponentai įprastose kosmetikos priemonėse gali kelti pavojų mūsų sveikatai?

Shutterstock nuotr.

Subalansuota mityba. Kaip pasiekti idealų svorį? (17)

2012 birželio mėn. 15 d. 00:00

Teisingai maitintis, t.y. laikytis subalansuotos mitybos režimo, kuriame būtų reikiamas kiekis visų būtinų medžiagų ir nė gramo nenaudingo ar sveikatai žalingo maisto, ne taip sudėtinga. Būtent šis mitybos tipas mums yra artimiausias genetiškai.

Shutterstock nuotr.

Klausimai dermatologui apie kūno bei veido odą (6)

2012 birželio mėn. 16 d. 09:11

Laba diena, esu girdėjusi, kad aliejai nėra sveika odai, tačiau neseniai skaičiau straipsnį, kuriame sakoma, kad aliejai gali pakeisti kremus.

Klausimai dermatologui apie kūno bei veido odą

Shutterstock nuotr.

Kiek vidutiniškai per dieną netenkame plaukų?

2012 birželio mėn. 15 d. 17:48

Laba diena, man šiuo metu labai slenka plaukai, dėl kokių priežasčių taip galėtų būti? Kiek plaukų per dieną mes normaliai netenkame?

Kiek vidutiniškai per dieną netenkame plaukų?

Shutterstock nuotr.

Dietologai pataria: kaip sumažinti potraukį saldumynams (26)

2012 birželio mėn. 14 d. 13:00

Pyragėliai, sausainiai, šokoladai, bandelės su saldžiu kremu... Tie, kurie nors kartą mėgino atsisakyti saldumynų norėdami padailinti kūno linijas, atsikratyti spuogų ar dėl kitų problemų su sveikata, žino, kaip sunku tai padaryti. Kodėl gi mes tampame priklausomi nuo saldumynų?

Dietologai pataria: kaip sumažinti potraukį saldumynams

Shutterstock nuotr.

Dailios krūtinės paslaptys (34)

2012 birželio mėn. 14 d. 00:00

Jums nepatinka jūsų krūtinės apimtis? Nerimaujate, kad numetus svorio ar po gimdymo krūtinė praras savo formą? Pirmiausia pabandykime išsiaiškinti, nuo ko priklauso krūtinės dydis.

Shutterstock nuotr.

5 patarimai, kaip išbalinti dantis natūraliomis priemonėmis (17)

2012 birželio mėn. 13 d. 00:00

Dantų ligos yra siejamos su kitomis sveikatos problemomis, todėl labai svarbu, kad dantys būtų sveiki, švarūs, žinoma, trokštame, kad jie būtų ir kuo baltesni.

5 patarimai, kaip išbalinti dantis natūraliomis priemonėmis

Shutterstock nuotr.

Levandų aliejus grožiui (2)

2012 birželio mėn. 13 d. 13:00

Miego trūkumas – didžiausias grožio priešas. Jei kankina nemiga, bet nenorite vartoti tablečių, nuo kurių gali išsivystyti priklausomybė ar atsirasti šalutiniai poveikiai, išbandykite levandų aliejų - jis nuima stresą, padeda greičiau užmigti ir geriau išsimiegoti. Pailsėjus sumažėja tamsūs ratilai po akimis ir mimikos raukšlės, todėl žmonės, kurie naudoja levandų aliejų, atrodo jaunesni.

Shutterstock nuotr.

Kada ir koks aliejus geriausiai tinka jūsų odai? (28)

2012 birželio mėn. 11 d. 08:00

Norint pasirūpinti savo oda, visai nebūtina išleisti kalno pinigų bei investuoti į prabangius kremus. Nuo neatmenamų laikų moterys odą puoselėjo pasitelkusios aliejus, kurių galime rasti vaistinėse ar net įprastoje maisto prekių parduotuvėje.

Kada ir koks aliejus geriausiai tinka jūsų odai?

Shutterstock nuotr.

Maistas plaukams: 7 naudingiausi produktai (6)

2012 birželio mėn. 8 d. 10:06

Mokslininkai tvirtina, kad teisingai pasirinkta dieta gali padėti išvengti plaukų slinkimo. Štai septyni produktai, naudingi jūsų organizmui.

Maistas plaukams: 7 naudingiausi produktai

Shutterstock nuotr.

Medaus masažas - prieš celiulitą (4)

2012 birželio mėn. 8 d. 10:07

Ko tik neprisigalvoja dailiosios lyties atstovės, norėdamos pagražinti savo figūrą. Viena iš bėdų – celiulitas, ypač gąsdinantis atėjus vasarai – juk reikės nusirengti paplūdimyje. Tad interneto platybėse sklando įvairiausi receptai, kurie padeda kovoti su apelsino žievele.

Shutterstock nuotr.

Braškės - jūsų grožiui (4)

2012 birželio mėn. 8 d. 18:00

Ar žinojote, kad mėgstamiausia Victoria Beckham dieta - braškių. Pasirodo, braškės lėtina angliavandenių įsisavinimą, taigi norinčios birželį gali lieknėti kartu su V. Beckham. Pakanka pusę kiekvienos porcijos pakeisti braškėmis, o dieną per savaitę valgyti tik braškes. Per savaitę be didelių pastangų ištirps 1,5 – 2 kilogramai.

Shutterstock nuotr.

Kaukės su... garstyčiomis

2012 birželio mėn. 8 d. 18:05

Namų gamybos kosmetikos šalininkės žino, kad garstyčių pagrindo kaukės gerina veido spalvą ir šalina riebalinį odos blizgėjimą, o apsivyniojimas garstyčiomis mažina celiulito pastebimumą, gražina liemens liniją. Tačiau prieš tepant veidą garstyčių kauke išbandykite ją ant nedidelio odos ploto. Garstyčios neretai alergizuoja. Jeigu nepastebėsite paraudimo ir niežulio, vadinasi, viskas gerai ir garstyčių kaukę naudoti galima.